LA NICOTINE LIQUIDE EST-ELLE DANGEREUSE ?
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Que cela soit dans la cigarette ou dans la cigarette électronique nous savons que les deux contiennent de la nicotine. Cette molécule est souvent diabolisée, mais savez-vous vraiment ce qu’elle est ? y a-t-il un danger avec la nicotine dans les e-liquides ?
La nicotine, qu’est-ce que c’est ?
Ne partez pas en courant, nous ne sommes pas professeurs de physique-chimie, disons juste qu’il s’agit d’un petit point culture. La nicotine est une molécule chimique naturelle, issue de la plante de tabac, appartenant à la famille des alcaloïdes.
C’est en partie ce qui va créer la dépendance tabagique lors de son inhalation.
Comment agit la nicotine ?
Pour faire plus simple et moins barbare, prenons un autre exemple d’alcaloïde : le café ! Leur point commun ? Vous aurez deviné : c’est leur effet stimulant. Après absorption, ces molécules vont venir se fixer sur des récepteurs de votre cerveau et favoriser la production de celui-ci en dopamine, molécule du plaisir et en endorphine. Celles-ci activent donc ce qu’on appelle « le circuit de récompense ».
La nicotine n’ayant qu’une durée très courte dans l’organisme c’est là que se crée la dépendance. Vous en avez encore besoin, de ces sensations de plaisir et de relaxation.
La différence entre la cigarette et la cigarette électronique est la quantité absorbée. La nicotine inhalée par vaporisation reste aussi moins longtemps dans le corps que la nicotine issue d'une cigarette.
Lors d’une bouffée de fumée un pic de nicotine se produit, la substance reste dans votre corps et lorsque celle-ci se réduit vous reprenez une cigarette avant de ressentir un réel manque physique et psychologique. En ce qui concerne la cigarette électronique, il faut savoir que la vaporisation envoie un taux de nicotine bien moins élevé dans votre corps. Même si cela reste une addiction, les différents dosages permettent d’en réduire le taux afin de se sevrer étape par étape.
Alors, la nicotine liquide, danger ou non ?
Il s’agit bien d’une addiction, aux dosages de nicotine employés dans une cigarette comme une cigarette électronique, la nicotine n’est pas cancérigène. Lorsque l'on entend parler de cette substance nous faisons l’amalgame avec les 4000 autres substances dangereuses de la cigarette classique, dont le goudron qui lui est cancérigène. L'unique danger avec la nicotine eliquide, c'est la manipulation avec le DIY maison. Il est recommandé de porter des gants afin d'éviter les brûlures. Certains chercheurs ont même souhaité la création d'une étude sur la corrélation potentiellement bénéfique entre nicotine et coronavirus.
Les substituts nicotiniques comme les Perlz gout menthe glaciale ou la cigarette électronique, permettent ainsi de réduire au fur et à mesure les taux que vous ingérez tout en supprimant tous les composants toxiques propres au tabac. Il s’agit là d’un véritable sevrage que nous prenons comme vous, très au sérieux.
Quel taux de nicotine pour l'e-liquide ?
Si vous cherchez le taux de nicotine idéal pour votre e-liquide, il dépend de votre consommation de cigarettes. Pour les très légers fumeurs (moins de 5 cigarettes par jour), un e-liquide à 3 mg/ml est adapté. Pour 5 à 10 cigarettes quotidiennes, optez pour 3 à 6 mg/ml. Les fumeurs moyens (10 à 20 cigarettes par jour) peuvent choisir 6 à 12 mg/ml, tandis que les gros fumeurs (plus de 20 cigarettes par jour) devraient privilégier 12 à 18 mg/ml. Commencez avec le taux de nicotine correspondant à votre habitude de tabac et réduisez-le progressivement pour un sevrage efficace. D'ailleurs, on vous aide à choisir votre cigarette électronique selon votre consommation de cigarettes sur cette page.
Que choisir entre sel de nicotine et nicotine classique pour votre e-liquide ?
Le choix entre le sel de nicotine et la nicotine classique dépend de votre style de vape et de votre dépendance à la nicotine. La nicotine classique est idéale pour les vapoteurs qui utilisent des cigarettes électroniques puissantes ou pratiquent l’inhalation directe, car elle s’absorbe plus lentement et produit plus de vapeur. Elle convient si vous recherchez moins de sensation de hit rapide. Le sel de nicotine, quant à lui, est recommandé pour les petits pods ou les e-cigarettes à faible puissance. Il se diffuse plus rapidement dans le sang et offre un hit de gorge plus doux, proche de la cigarette traditionnelle. Il est parfait pour les gros fumeurs souhaitant arrêter le tabac ou pour ceux qui cherchent une satisfaction rapide avec un taux de nicotine élevé. En résumé, si vous utilisez un matériel puissant, optez pour la nicotine classique, et si vous voulez une sensation proche de la cigarette, choisissez le sel de nicotine.